ナマステ〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は、長期アルバイトBでしたよ、ええ。

頭痛するなーこれは多分PCの見過ぎだなっ釣って思ってたんですけど

頭痛の原因は約半数以上肩こりらしいのです。

 

なのでみなさんも

肩こり治る体操をして

肩こりの治療そして予防をしてください。

 

 

 

肩こり治る体操

1.両手を合わせる

2.手を動かさないように首だけを動かす

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナマステ〜