今日は朝からドタバタで
最近思ったことが
俺なんでこんなに遅刻ギリギリになってまうんやろうと
本日も自転車爆漕ぎで向かいました
そうして導き出した答えがこれ
自分が何にどれだけ時間をかけているか把握すべし
っでこれ
睡眠 7時間
朝の準備2時間
必要だ
ったのだ。
これはつまりのタモリ自分の身体を知ろう☆ということだが
例えば明日、私は7:00ぐらいの電車に乗らなければならない
計算はこうだ
電車発 7:00
家出る 6:50
着替え 6:40
お風呂 6:00
ごはん 5:20
朝準備 5:00
寝よう 22:00
と、逆算する
朝5時起きとかつらたん…
だが、私の身体に合う7時間睡眠が取れたら、別につらたんでもない
なので、今日は22時に寝ようと思いますが
もうねむい。
もう俺おじいちゃんやん…
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)