おはようございます。

現在朝の５：３８です。

 

しぜんな短眠を取り入れたいわたしはばっちり目覚ましで起きました

なので眠い。

 

いや、ちょっと覚めた

どっちやねん。

 

昨日した筋トレの効果を感じるには

筋肉痛であることが分かりやすい条件だとして

あまりきていません

 

これは、明日あたりに来るのか

と、考えると明らかに老化しています

 

この前まで中学生とかだったのに・・・。

 

いや、成長と捉えるか

うんそうしよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ポジティブモーニングデー―――――――ス☆☆